دمنوش بیماران آلزایمر (30 عدد تی بگ)

دمنوش بیماران آلزایمر

دمنوش بیماران آلزایمر حاوی ۳۰ بسته تی‌بگ از ترکیب گیاهان دارویی اسطوخدوس، گل گاوزبان، بادرنجبویه، سنبل‌الطیب، سعد کوفی و رزماری با میزان مصرف تعریف‌شده می‌باشد.

1. روزانه ۱ بسته دمنوش و در صورت آلزایمر شدید، هر ۱۲ ساعت ۱ بسته دمنوش میل نمایید، تا بهبود نسبی علائم.
2. ابتدا یک بسته دمنوش را در یک لیوان آب معمولی بغلتانید و آب بکشید، سپس در قوری یا لیوان مخصوص دمنوش حاوی یک لیوان آب جوش قرار داده، ۱۵ دقیقه دم کشیده و با نبات، عسل، خرما یا توت میل نمایید (بیماران دیابتی با توت میل کنند).
3. در صورت بروز هرگونه حساسیت و آلرژی، ۱ استکان عرق کاسنی میل شود.
4. داروهای گیاهی، یک روز در هفته استفاده نشود.

علائم و نشانه‌های افراد دارای آلزایمر

افرادی که دچار آلزایمر هستند، معمولاً دچار علائمی مانند کاهش عملکرد ذهنی و یادگیری، توهم، افسردگی، بی‌خوابی و کاهش توان عضلانی می‌شوند. این موارد می‌تواند زندگی فرد را دچار اختلال کرده و کیفیت سلامت و زندگی او را به خطر بیندازد. به همین دلیل، دمنوش بیماران آلزایمر، در رفع و بهبود این علائم و نشانه‌ها کمک شایانی می‌کند.

بیماری آلزایمر یکی از چالش‌های بزرگ افراد در سنین بالا است و دمنوش بیماران آلزایمر یکی از گزینه‌هایی است که در کنار درمان‌های دارویی، یک روش طبیعی به شمار می‌رود. دمنوش‌ها و داروهای گیاهی به دلیل خواص آرام‌بخش و ضدالتهابی خود، به افراد دارای آلزایمر در کاهش حافظه، اختلال در عملکرد شناختی و تغییرات رفتار و تقویت حافظه کمک می‌کند.

استفاده از دمنوش بیماران آلزایمری، می‌تواند به بهبود برخی از علائم آن‌ها کمک کند، اما نباید به‌عنوان درمان اصلی تلقی شود. در ادامه قصد داریم برخی از دمنوش‌هایی که برای بیماران آلزایمری مناسب هستند را نام برده و به طور مختصر توضیح دهیم.

دمنوش‌های مناسب برای بیماران آلزایمری

۱- دمنوش جینکوبیلوبا: این گیاه با خواصی که دارد باعث بهبود جریان خون به مغز، تقویت حافظه و محافظت از سلول‌های عصبی می‌شود. این دارو ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد و بهتر است قبل از مصرف، با پزشک و یا متخصصین طب سنتی مشورت کنید.

طریقه مصرف: یک قاشق چای‌خوری برگ خشک‌شده از این گیاه را در آب جوش ریخته و بگذارید تا به مدت ده دقیقه دم بکشد و بعد آن را مصرف کنید. پیشنهاد ما به شما مصرف روزانه یک الی دو فنجان است.

هشدار: افرادی که از داروهای رقیق‌کننده استفاده می‌کنند، باید از پزشک خود برای مصرف این دمنوش و گیاه‌ها مشورت کنند.

۲- دمنوش بابونه: بابونه با کاهش استرس، بهبود خواب و نقش آرام‌بخش بودنی که دارد، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود. این مورد را در نظر داشته باشید که اگر به گیاهان حساسیت دارید، باید آن را با احتیاط مصرف کنید.

طریقه مصرف: یک قاشق چای‌خوری از گل بابونه را به آب جوش اضافه کرده و بگذارید تا به مدت پنج الی هفت دقیقه دم بکشد و بعد آن را مصرف کنید.

۳- دمنوش رزماری: این گیاه که به اکلیل کوهی هم معروف است، با خواصی مانند آنتی‌اکسیدانی که دارد باعث تقویت حافظه و افزایش تمرکز می‌شود. مصرف بیش از حد این دمنوش می‌تواند باعث مشکلات گوارشی شود.

طرقه مصرف: یک قاشق چای‌خوری از برگ رزماری را در آب جوش دم کرده و روزانه به مدت یک فنجان از آن بنوشید.

۴- دمنوش مریم‌گلی: این دمنوش باعث بهبود عملکرد شناختی، خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و ممکن است برای افرادی که داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند، دارای محدودیت باشد.

طریقه مصرف: یک قاشق چای‌خوری از برگ مریم‌گلی را در آب جوش ریخته و به مدت ده دقیقه صبر کنید و سپس مصرف کنید. می‌توانید آن را با عسل هم میل کنید.

۵- دمنوش زعفران: این دمنوش باعث تقویت حافظه، کاهش اضطراب و خاصیت آنتی‌اکسیدانی است و ممکن است مصرف بیش از حد آن خطرناک باشد.

طریقه مصرف: کافیست چند رشته از زعفران را در آب جوش ریخته و به مدت ۵ الی ۷ دقیقه آن را دم کنید.

۶- دمنوش بادرنجبویه: دمنوش بادرنجبویه به دلیل خواص و تأثیر مثبتی که بر عملکرد ذهنی در افراد مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط دارد، شناخته‌شده و گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود.

طریقه مصرف: یک قاشق چای‌خوری از این گیاه را در آب جوش ریخته و اجازه دهید تا به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دم بکشد.

همان‌طور که در مطالب بالا خواندید، یکسری از دمنوش‌ها هستند که می‌توانند با مصرف آن‌ها، تا حدودی آلزایمر را کاهش داد اما این روش تضمینی نیست و حتماً نیاز است که زیر نظر متخصصان و پزشکان باشید. دمنوش بیماران آلزایمر، یک پک کاملی از ترکیبات چندین گیاه مانند گیاهان بالا است که می‌تواند در کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی شما مؤثر باشد. البته مصرف آن‌ها باید با احتیاط و تحت نظر پزشک صورت بگیرد.

پرهیزات و توصیه‌های غذایی

از دیگر راهکارهای طب سنتی، در کنار مصرف دمنوش بیماران آلزایمر، می‌توان از غذاها و نوع خوراک نام برد. طب سنتی پیشنهاد می‌کند تا از خوردن غذاهای سنگین و چرب پرهیز کرده و غذاهای مناسب از نظر مزاجی را مصرف کنید.

• توت و میوه‌ها: توت‌ها یکی از گزینه‌هایی است که به کاهش علائم آلزایمر کمک می‌کند. مصرف انواع توت، راهی برای حفظ سلامت عقل می‌باشد، مانند توت‌فرنگی، زغال‌اخته، بلوبری و موارد دیگر. این میوه‌ها به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C و فلاونوئیدها، به کاهش التهابات مغزی و عملکرد شناختی کمک می‌کنند. پیشنهاد می‌کنیم روزانه افراد دارای آلزایمر، نصف فنجان بلوبری و یا توت‌های یخ‌زده را مصرف کنند.
• قهوه و کافئین: مصرف روزانه یک الی دو فنجان قهوه و کافئین برای پیشگیری از آلزایمر بسیار مؤثر است. زیرا کافئین موجود در قهوه، باعث می‌شود تا خطر ابتلا به اختلالات شناختی خفیف را کاهش و هوشیاری مغز را افزایش دهد. پس قهوه و کافئین‌ها هم در کنار دمنوش بیماران آلزایمر گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود.
• آجیل‌ها: تحقیقات نشان داده است که مصرف آجیل‌هایی مانند گردو که دارای ترکیباتی مانند آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، از خطر زوال عقل جلوگیری می‌کنند.
• کاکائو و شکلات تلخ: توصیه می‌شود شکلات‌هایی که درصد زیادی کاکائو دارند را مصرف کنید. زیرا شکلات تلخ با ترکیباتی که در خود دارد، از مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و باعث بهبود عملکرد شناختی می‌شود.
• ماهی‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳: مصرف ماهی‌هایی مانند سالمون و قزل‌آلا در بهبود سلامت مغز نقش زیادی دارد و از علائم بروز آلزایمر جلوگیری می‌کند.

همان‌طور که در مطالب بالا هم دیدید، علاوه بر دمنوش بیماران آلزایمر، غذاها و خوراک‌هایی هستند که می‌توانند به شما در بهبود عملکرد مغز و آلزایمر کمک کنند. این مورد را هم در نظر داشته باشید که ورزش کردن و تناسب هم یکی از مواردی است که می‌تواند به شما کمک کند.

پس بهتر است در کنار دمنوش بیماران آلزایمر، موارد گفته‌شده را هم رعایت کرده تا به نتیجه مطلوب خود برسید.

دمنوش بیماران آلزایمر را از کجا تهیه کنیم؟

راه‌های زیادی برای تهیه این دمنوش‌ها و حتی گیاه‌های دارویی وجود دارد. می‌توانید آن‌ها را از عطاری‌ها، فروشگاه‌های اینترنتی و حتی بازارها هم تهیه کرده و مصرف کنید. اما این مورد را در نظر داشته باشید که اگر از وب‌سایت سفارش می‌دهید، حتماً از جاهای معتبری مانند وب‌سایت دکتر عارف تهیه کنید.

با آرزوی سلامتی و شادابی

تیم دکتر عارف